15 /
May
2019
如果你能更快、更有效率地工作,預(yù)防關(guān)節(jié)和脊椎的慢性疼痛,并在工作日結(jié)束時(shí)感覺不那么疲勞,那該怎么辦?
這聽起來太好了,不可能是真的,但是站在工作站上的工效學(xué)是一個(gè)改變整體健康的游戲。特別是在這段時(shí)間內(nèi),由于健康危機(jī),許多人整天不出門工作。遺憾的是,這會(huì)對(duì)你的整體健康產(chǎn)生負(fù)面影響。雖然健身房是關(guān)閉的,我們沒有那么多的步行或上下班,這是至關(guān)重要的照顧你的身體,以保持身體和精神健康。